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　bat365在线平台官网过度健身会对身体造成什么危害？健身过度对身体伤害表现比较常见的有训练过程中的运动损伤，训练后的恢复期延长，训练后引起并发症甚至疾病！下面我来说说这些训练过度的表现、伤害以及如何来预防及康复！　　...

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长期跑步不只有好处这些“危害”不得不防！

　长期跑步不只有好处这些“危害”不得不防！跑步增强身心，但耗时费钱，易上瘾致社交圈单一。需时间管理，经济规划，避免上瘾，保持社交广度。跑步虽有危害，但可预防，让其成为生活的一部分。　　跑步，不仅能够增强心肺功能、塑造健美...

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　bat365在线平台官网爆火！3个月减掉20斤杭州婆婆直呼太意外！不少人组团赶去网友：建议全面推广吴阿姨第一次来到体重管理门诊，是今年4月份。那时候的她体重超过160斤，常年有高血压，需要定期服药。“那个时间应该是我最...